दिल्ली, भारत में रिकेट्स (ऑस्टियोमलेशिया) विटामिन डी की कमी का ट्रीटमेंट

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रिकेट्स एक ऐसी बीमारी है जो विटामिन डी, कैल्शियम या फॉस्फेट की कमी के कारण होती है। इस बीमारी में हड्डियों का नरम होना और कमजोर होना शामिल है, और इसे कई विकासशील देशों में बच्चों में होने वाली सबसे आम बीमारियों में से एक माना जाता है। रिकेट्स का मुख्य कारण हैविटामिन डी की कमीहालांकि, पर्याप्त कैल्शियम की कमी से रिकेट्स भी हो सकता है।

रिकेट्स: लक्षण और संकेत

रिकेट्स के विभिन्न लक्षण और संकेत इस प्रकार हैं:

हड्डी में दर्द या छूने पर दर्द होना।
डेंटल डिफॉर्मिटीज
विकास में कमी
बढ़ा हुआबोन फ्रैक्चर
मसल्स में ऐंठन
कम कद
स्केलेटल डिफॉर्मिटीज
पसलियों में उभार
स्पाइन की विकृतियाँ

रिकेट्स: कारण

रिकेट्स का मुख्य कारण शरीर में विटामिन डी की कमी है। विटामिन डी पेट से कैल्शियम के उचित अवशोषण के लिए जिम्मेदार होता है। सूर्य का प्रकाश विटामिन डी का प्रमुख स्रोत माना जाता है, जो मानव त्वचा कोशिकाओं को निष्क्रिय अवस्था से सक्रिय अवस्था में विटामिन डी में बदलने में मदद करता है। विटामिन डी की कमी के कारण, आहार में मौजूद कैल्शियम ठीक से अवशोषित नहीं होता है, जिससे हाइपोकैल्सीमिया होता है। विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थों में मक्खन, अंडे, मछली का लिवर ऑयल, मार्जरीन, फोर्टिफाइड दूध और जूस, और टूना, हेरिंग और सैल्मन जैसी तैलीय मछलियाँ शामिल हैं।

रिकेट्स: ट्रीटमेंट

रिकेट्स के ट्रीटमेंट का मुख्य उद्देश्य लक्षणों को कम करना और इस स्थिति के कारण को ठीक करना है। बीमारी को दोबारा होने से रोकने के लिए कारण का इलाज किया जाना चाहिए।

रिकेट्स का सबसे अच्छा ट्रीटमेंट कैल्शियम, फॉस्फोरस या विटामिन डी की कमी को पूरा करने पर केंद्रित होता है।
विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ जैसे मछली, लिवर और प्रोसेस्ड दूध का सेवन करें।
उचित मात्रा में धूप में रहने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
अगर रिकेट्स किसी मेटाबॉलिक समस्या के कारण होता है, तो डॉक्टर विटामिन डी सप्लीमेंट्स लेने की सलाह देंगे।
कुछ कंकाल संबंधी विकृतियों के इलाज के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

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